Esta fruta es considerada a nivel mundial como uno de los principales productos, gracias a su consumo, rentabilidad, propiedades nutritivas y características de su cultivo.

El durazno posee vitaminas A, B₁, B₂, B₆ y C, y los minerales azufre, calcio, cloro, cobre, fosforo, hierro, magnesio, manganeso y potasio. Además de b-caroteno y antioxidantes naturales como el ácido cítrico, ácido nicotínico, ácido málico y ácido pantoténico.

El consumir durazno nos ayuda a mejorar la visión, reforzar huesos, dientes, cabello y uñas, así como a regular el sistema nervioso combatiendo el estrés, aliviar inflamaciones en las articulaciones o gota, ayuda a controlar los niveles de glucosa en la sangre y el colesterol.

El durazno es considerado un excelente antioxidante, favorece la función digestiva y laxante. En general dicho fruto se puede considerar como uno de los principales alimentos esenciales para mantenerse saludable.